Randonnée en raquettes: un sport d’hiver pour tous
Raquette à neige: guide complet
Qu’est-ce que la raquette à neige ?
La raquette à neige consiste à marcher sur un terrain enneigé à l’aide de raquettes. Ces accessoires se fixent aux chaussures conçues pour la marche sur neige ou sur glace et permettent de répartir le poids du corps sur une plus grande surface. Grâce à cette surface élargie, on a l’impression de flotter sur la neige, évitant ainsi le risque de s’y enfoncer. Les raquettes sont également équipées de crampons qui améliorent l’adhérence sur les surfaces particulièrement glacées.
Où et quand pratiquer la raquette à neige ?
La raquette à neige fait partie des activités les plus polyvalentes. Elle peut se pratiquer en milieu ouvert plutôt qu’en forêt, de jour comme de nuit avec l’aide de lampes frontales. On peut explorer de nouveaux itinéraires ou reprendre des parcours déjà connus en été pour rejoindre des refuges ou atteindre des sommets accessibles. Comme pour les activités estivales, la raquette s’associe parfaitement avec des pauses en refuge, où l’on alterne sport et moments conviviaux entre amis.
Pourquoi la raquette à neige est-elle si populaire ?
Quels sont ses avantages ?
Les origines de la raquette à neige sont anciennes, mais c’est seulement ces dernières années qu’elle s’est véritablement développée. Elle offre à la fois une activité physique à partager et la possibilité de découvrir la montagne dans une saison particulièrement fascinante. L’activité peut s’adapter à différents niveaux, permettant aux débutants de se sentir à l’aise et stimulant les pratiquants plus expérimentés, simplement en choisissant un itinéraire plutôt qu’un autre. Pour les plus téméraires, une sortie en raquettes au clair de lune procure des sensations uniques et inoubliables. Enfin, c’est une activité peu coûteuse : une fois l’équipement acheté, il n’est pas nécessaire de payer un forfait de ski ou autre pour profiter d’une journée en pleine nature.
Quel équipement est nécessaire pour la raquette à neige ?
Pour profiter pleinement de la raquette à neige, peu d’équipement est requis, mais il est indispensable. Il faut notamment des vêtements adaptés au froid, de préférence en plusieurs couches, un sac à dos spacieux, des raquettes adaptées à son poids et à sa pointure, ainsi que des chaussures conçues pour les températures négatives.
Quelles caractéristiques doivent avoir les raquettes ?
Les raquettes sont l’évolution d’un outil créé pour la marche en hiver. Il est essentiel de porter des chaussures dotées d’une membrane imperméable, afin de garder le pied au sec en permanence. La membrane doit également être respirante, pour faciliter l’évacuation de la vapeur d’eau et éviter l’accumulation d’humidité autour du pied ; en conditions de neige ou de glace, les températures étant très basses, l’humidité interne accentue la sensation de froid. Pour une utilisation par températures négatives, les chaussures de raquette possèdent une couche isolante, une semelle intérieure thermique et une semelle externe en mélange souple, adaptée aux climats les plus rigoureux.
Existe-t-il des chaussures pour températures négatives extrêmes ?
Notre modèle Rush Polar GTX a été développé en pensant spécifiquement aux besoins des pratiquants de raquette à neige et de toutes les personnes recherchant des chaussures pour marcher sur neige et glace. Ces chaussures, équipées d’une membrane Gore-Tex Duratherm et d’une isolation Primaloft Gold Insulation Eco, sont imperméables, chaudes et adaptées aux températures largement en dessous de zéro. La tige en cuir suédé Perwanger garantit résistance et respirabilité, tandis que la semelle Presa TRK-02 est conçue avec un mélange performant pour les conditions hivernales, assurant une adhérence optimale sur terrain glacé. Le profil de la semelle favorise le freinage en descente et la traction en montée ; de plus, la technologie IKS (Interactive Kinetic System) amortit et soutient le poids du corps lors de la marche en raquettes.
Après avoir choisi votre équipement et prévenu vos amis, il ne vous reste plus qu’à attendre l’arrivée de la neige !
Comme toutes les activités de montagne, la raquette à neige est une discipline potentiellement dangereuse, et la plus grande prudence est recommandée.
